• Декабрь 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  

Семинар-тренинг «Тайм-менеджмент»

Целевая аудитория: сотрудники компаний

В результате Вы:

  1. приведете  знания в области определения целей, способов их достижения в систему;
  2. разовьете навык использования приёмов рационального использования времени.

 Тезисный план:

      Вводный блок

  1. Время – невосполнимый ресурс (что можно делать со временем, как участники чувствуют время)
  2. Мечты задачи, цели (мечты и цели – чем они отличаются, правильная постановка целей, критерии правильной цели, определение ресурсов для достижения целей, оценка действий при достижении цели)

         Блок базовых техник

  1. Работа с проблемами (методы формулирования)
  2. Методы постановки и решения задач
  3. Самомотивация к планированию (контроль, оценка, поощрение)

         Блок специальных техник

  1. Долгосрочное планирование (лучевая общая и частная диаграммы, приоритеты)
  2. Краткосрочное и оперативное планирование (простое, приоритетное, метод «6 задач», метод Эйзенхауэра, система Любищева, баланс Б. Франклина, 80/20 — АВС анализ)
  3. Задачи с фиксированным и неопределённым сроком исполнения
  4.  Работа с  «хронофагами»

10. Ловушки – как их избежать (ловушки при постановке целей, ловушки при выполнении задач, важность отдыха)

11. Закон распределения времени (истинное количество времени для достижения задачи)

12. Способы оптимизации рабочего времени (оценка результатов планирования)

         Синтезирующий блок:

Создание персональной системы тайм-менеджмента

 Длительность: от 8 часов(в зависимости от запроса заказчика)

       Ведущий тренинга: Костенко Вера Сергеевна